스웨이 - 16가지 스윙오류편

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세계적인 골프 연구기관 TPI (타이틀리스트 퍼포먼스 인스티튜드)에서 전해드리는 16가지 스윙오류 입니다.

이 오류들이 심하면 절대로 좋은 스윙을 할 수 없습니다.


오늘은 스웨이 (Sway) 편 입니다.


[ Step 1} 

사진과 같이 오른발목에서 골반까지 가상의 선을 그어본다.

이 선은 지면에 수직이 아니라 약간 기울어진 선이 된다. 


그러면, 어드레스 시 아래와 같은 모습이 됩니다.


[ Step 2 } 

아래 사진과 같이,
백스윙 탑에서도 하체가 선 바깥으로 나가지 않는다


◆ 아래 사진과 같이 선을 지나면 스웽이 (Sway)가 생겨난 겁니다.


[스웨이 총 정리 ]

1) 증상 

- 백스윙시에 몸 (상체 및 하체)이 과도하게 오른쪽으로 이동해서, 체중이 오른발 바깥쪽에 실리는 현상입니다.

 - 위 사진과 같이 오른발목에서 골반 (고관절)까지 가상의 선을 그리고, 백 스윙시에 몸이 선 바깥으로 나가게 되면 스웨이 현상이 일어난 겁니다.

   물론 어느정도의 스웨이는 투어프로들에게서도 일어나지만, 과도면 곤란하겠죠 ^^


2) 스웨이의 결과

스웨이는 백스윙에서 다운스윙으로 이루어지는 전환동작을 어렵게 하고, 올바른 체중이동을 저해시킵니다.


프로들의 스윙 슬로우모션을 확인해보시면, 프로들은 거의 스웨이 현상이 없습니다.

체중이동과 스웨이를 꼭 구분하세요.

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스웨이 조금 이해되내요
저어두요 근뎅 매번 까먹어서~~
문제는 체중이동 좋은 정보네요